New York Times skriver om hur stressade bloggare dött i hjärtattacker m.m. En alltjämt ökande informationsmängd kan leda till stress.
Mina tips är att planera, prioritera och försöka komma ut i luften. Själv brukar jag (som arbetar med många saker vid datorn) kombinera natur, motion och foto för avslappning – en bra chans att göra något radikalt annorlunda från att sitta framför datorn och arbeta, men samtidigt inte känna att det tar för mycket tid. Så har jag förstås min underbara fru och dotter som alltid kan få mig att le, oavsett om allt annat går fel.
Här har jag tillbringat några soluppgångar, vid fågeltornet i Tysslingen:
Läs även andra bloggares åsikter om stress, avkoppling, bloggande, distansarbete